Sahur adalah waktu yang sangat penting selama bulan Ramadhan. Ini adalah momen di mana kita menyiapkan energi untuk berpuasa seharian penuh. Namun, itu tidak berarti… Read More »Menu Sahur Anti-Mainstream: 10 Kuliner Ramadhan yang Siap Bikin Kamu Terpesona!
Diet merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan ideal. Selain mengatur jenis makanan yang dikonsumsi, mengatur porsi makan juga penting… Read More »Porsi Makan untuk Diet yang Sehat dan Efektif
Diabetes adalah suatu kondisi jangka panjang yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah. Ketika tubuh tidak mampu memproduksi atau memanfaatkan insulin secara memadai, penyakit ini… Read More »Memilih Beras Organik untuk Diabetes: Jenis dan Manfaatnya